Mai mult de jumătate dintre persoanele afectate de deficitul de vitamina B12 nu identifică această problemă decât după câțiva ani. Această întârziere în diagnosticare poate avea consecințe semnificative: dacă deficitul de nutrienți nu este depistat și tratat la timp, riscul de apariție a unor afecțiuni secundare, cum ar fi tulburările de sânge și leziunile nervoase, crește considerabil. Cercetătorii de la Spitalul Universitar Saarland subliniază aceste riscuri într-o publicație recentă. Conform studiilor lor, un motiv pentru diagnosticarea tardivă a deficitului de vitamina B12 este variabilitatea simptomelor asociate acestei afecțiuni.
Cum să recunoașteți o deficiență devitamina B12 înainte de a fi prea târziu
Pe această pagină
Analiză Inițială
Simptomele inițiale, cum ar fi oboseala, epuizarea și dificultățile de concentrare, sunt adesea nespecifice și, prin urmare, nu sunt în mod obișnuit asociate cu un deficit de vitamina B12. Cu toate acestea, dacă acest deficit nu este tratat, poate avea consecințe grave, cum ar fi tulburări hematopoietice și leziuni nervoase. Afectarea nervilor se poate manifesta prin simptome precum probleme de memorie, mers instabil sau disconfort în mâini și picioare. Prin urmare, persoanele aflate în grupuri de risc ar trebui să ia în considerare posibilitatea unui deficit de vitamina B12, în special dacă experimentează aceste simptome1.
Cine face parte din grupurile de risc
Simptomele sunt la fel de semnificative ca și posibilele efecte ale deficienței de vitamina B12. Cauza evidentă este un aport insuficient de vitamina B12 prin alimentație, ceea ce devine o preocupare mai mare în dietele vegetariene sau vegane, deoarece acestea conțin puține surse naturale de vitamina B12. Chiar și în cazul în care se consumă suficientă vitamina B12 din alimente, deficiențele nu sunt neobișnuite din cauza posibilelor probleme de absorbție în intestin.
Medicamente care pot epuiza vitamina B12
Anumite medicamente prescrise frecvent pot afecta absorbția vitaminei B12 în intestin, conducând astfel la o deficiență. Acest lucru poate apărea, de exemplu, în timpul tratamentului cu inhibitori ai acidului gastric, precum pantoprazolul sau omeprazolul, dar și în cazul administrării medicamentului pentru diabet, metformin. De asemenea, afecțiuni precum boala inflamatorie intestinală cronică sau gastrita atrofică (inflamația mucoasei stomacului) pot contribui la deficiența de vitamina B12. La persoanele vârstnice, o deficiență de vitamina B12 poate fi cauzată și de scăderea proceselor digestive asociate cu înaintarea în vârstă. Medicul poate diagnostica o astfel de deficiență printr-un test de sânge specific și poate recomanda tratamentul adecvat.
Doza corespunzătoare de vitamina B12 în comprimate
Medicamentele care conțin o doză adecvată de vitamina B12 sunt esențiale pentru compensarea unei deficiențe. Studiile au demonstrat că tabletele care furnizează 1.000 μg de vitamina B12 pe zi sunt eficiente, chiar și în cazul în care absorbția vitaminei B12 în intestin este afectată. Acest lucru se datorează faptului că, la doze suficient de mari, unele molecule de vitamina B12 pot ocoli barierele de absorbție și pot compensa eficient deficiența. Este important să alegeți un medicament din farmacie pentru a trata o deficiență, deoarece, spre deosebire de suplimentele alimentare, medicamentele sunt autorizate pentru a trata deficiențele și au fost testate de autoritățile competente pentru eficiență, calitate și siguranță.
1Obeid R, Hübner U, Geisel J. Diagnose und Therapie des Vitamin-B12-Mangels. Risikogruppen besonders gefährdet. Trillium Diagnostik 2023; 21 (3), 168-171; https://doi.org/10.47184/td.2023.01.xx
Wörwag Pharma GmbH & Co. KG - Informațiile furnizate pe www.woerwagpharma.ro cu privire la sănătatea personală sunt doar pentru informarea dumneavoastră și nu înlocuiesc în niciun caz consultarea, examinarea sau diagnosticarea personală de către un medic autorizat. Conținutul furnizat pe www.woerwagpharma.ro nu poate și nu trebuie să fie utilizat pentru a face diagnostice independente și/sau pentru automedicație. Vă rugăm să aveți în vedere, de asemenea, exonerarea de răspundere și informațiile noastre privind drepturile de imagine.